東京 4 天 3 夜要花多少錢?三種預算實算(不含機票)
P&Pตรวจสอบล่าสุด 10/23旅費โตเกียว
หน้านี้มีลิงก์พันธมิตร การจองผ่านลิงก์ไม่ทำให้ราคาที่คุณจ่ายเปลี่ยนไปหมายเหตุ
สรุปสั้น ๆ
不含機票,東京 4 天 3 夜兩人同住一間房,每人大約 NT$6,700(省錢)、NT$12,500(中等)、NT$22,000(寬裕)。差最多的是住宿和餐費:住宿依本站เว็บไซต์ทางการของโรงแรมช่วงราคา估一晚一間 NT$2,500/4,500/8,000,餐費依日本總務省 2026 年 9 月มหานครโตเกียว區部外食平均價格組合估算。旺季、連假房價可能是淡季起價的 2–3 倍,出發前用คำนวณค่าใช้จ่ายทริป工具換成自己的數字。
- 省錢(每人,不含機票)
- 約 NT$6,700
- 中等(每人,不含機票)
- 約 NT$12,500
- 寬裕(每人,不含機票)
- 約 NT$22,000
- 匯率
- ¥1=NT$0.2089(台灣銀行日圓現金賣出,2026/10/22)
- 地鐵 72 ชั่วโมง券
- ¥2,000
- 拉麵(外食平均)
- ¥620(มหานครโตเกียว區部,2026 年 9 月)
三種預算總表(每人,不含機票)
條件:4 天 3 夜、兩人同住一間房(住宿費除以 2)、สนามบินนาริตะ進出、市區用รถไฟใต้ดินโตเกียว 72 ชั่วโมง券。日圓換算用台灣銀行 2026/10/22 日圓現金賣出 0.2089;各列的計算方法在下面分段說明。
機票沒有算進來:機票價格隨日期、航空公司變動太大,請在機票頁查你的日期。
| 項目 | 省錢 | 中等 | 寬裕 |
| 住宿 3 晚(每人) | NT$3,750 | NT$6,750 | NT$12,000 |
| 機場來回 | ¥2,580(約 NT$539) | ¥5,160(約 NT$1,078) | ¥6,280(約 NT$1,312) |
| 市區交通(地鐵 72 ชั่วโมง券) | ¥2,000(約 NT$418) | ¥2,000(約 NT$418) | ¥2,000(約 NT$418) |
| ตั๋วเข้าชม | ¥2,700(約 NT$564) | ¥7,200(約 NT$1,504) | ¥10,200(約 NT$2,131) |
| 餐費 4 天(估算) | ¥5,940(約 NT$1,241) | ¥12,416(約 NT$2,594) | ¥28,728(約 NT$6,001) |
| 上網(eSIM) | NT$178 起 | NT$178 起 | NT$178 起 |
| 合計 | 約 NT$6,690 | 約 NT$12,522 | 約 NT$22,040 |
這是依公開價格組出來的範例,不是報價。住宿與門票會隨日期變動,餐費是估算;用คำนวณค่าใช้จ่ายทริป工具(網址 /tools/trip-budget/)可以換成自己的天數、人數與價位。
住宿:用เว็บไซต์ทางการของโรงแรมช่วงราคา估
本站的東京飯店資料依各เว็บไซต์ทางการของโรงแรม訂房系統的價格分成三級:$ 一晚約 NT$3,000 以下、$$ 約 NT$3,000–6,000、$$$ 約 NT$6,000 以上(2 人 1 室)。試算時用每級的中間值:NT$2,500、NT$4,500、NT$8,000,乘 3 晚再除以 2 人。
官網實查的例子:Super Hotel Asakusa($)2027/1/20 平日 2 人 1 室最低 ¥12,320、2026/11/18 為 ¥20,600;The Gate Hotel Kaminarimon by HULIC($$)2027/1/20 最低 ¥24,424、2026/11/18 為 ¥34,926。11 月旺季可能是起價的 2–3 倍,連假也會漲,所以實際要以你的日期查。
| 預算 | ช่วงราคา | 一晚一間(試算值) | 3 晚每人 | 例子(本站飯店卡) |
| 省錢 | $ | NT$2,500 | NT$3,750 | Super Hotel Asakusa、Super Hotel Ueno Okachimachi |
| 中等 | $$ | NT$4,500 | NT$6,750 | The Gate Hotel Kaminarimon by HULIC、Shinagawa Prince Hotel |
| 寬裕 | $$$ | NT$8,000 | NT$12,000 | JR Kyushu Hotel Blossom Shinjuku、Asakusa Tobu Hotel |
เปรียบเทียบย่าน:新宿、上野、กินซ่า · สถานีโตเกียว、品川、淺草、ไมฮามะ (ย่านดิสนีย์)
Super Hotel Shinjuku Kabukicho
Super Hotel Shinjuku KabukichoSuper Hotel Shinjuku Kabukicho (Enbu no Yu)
ชินจูกุ · โรงแรมธุรกิจ · ช่วงราคา $
เหมาะกับ: งบจำกัด อยากแช่ออนเซ็น และพักในระยะเดินจากสถานีชินจูกุ
- สถานี JR ชินจูกุ ทางออกตะวันออก (ทางออกคาบุกิโจ) เดินประมาณ 8 นาที
- ห้องเตียงคู่ประมาณ 12㎡
- มีห้องอาบน้ำรวมขนาดใหญ่ในโรงแรม
- อาหารเช้า: บุฟเฟต์ฟรี 7:00–9:00 (ห้องอาหารปิด 9:30)
ควรรู้:ห้อง 12㎡ ห้องอาบน้ำรวมแยกช่วงเวลาชาย-หญิง ไม่ได้ใช้ได้ตลอดเวลา เดินจากสถานี JR ชินจูกุ ทางออกตะวันออก 8 นาที
ที่มา:เว็บไซต์ทางการของโรงแรม(ตรวจสอบ 10/22)
Dormy Inn Ueno Okachimachi
Dormy Inn Ueno OkachimachiDormy Inn Ueno Okachimachi (Okachi no Yu)
อุเอโนะ · โรงแรมธุรกิจ · ช่วงราคา $$
เหมาะกับ: คนที่อยากแช่ออนเซ็นทุกวัน และพักข้างอาเมโยโกะ
- Tokyo Metro สายกินซ่า สถานีอุเอโนะฮิโรโคจิ / Toei สายโอเอโดะ สถานีอุเอโนะโอกาจิมาจิ ทางออก A8 เดินประมาณ 1 นาที
- ห้องเตียงคู่ประมาณ 13.8㎡
- มีห้องอาบน้ำรวมขนาดใหญ่ในโรงแรม
- อาหารเช้า: บุฟเฟต์ญี่ปุ่นและตะวันตก (เว็บทางการ: บุฟเฟต์ญี่ปุ่น-ตะวันตก + ซอยกับข้าวจานเล็ก + เมนูไข่ทำสด) 6:30–9:30 ผู้ใหญ่ ¥2,000 (รวมภาษี)
ควรรู้:ห้องเตียงคู่ประมาณ 14㎡ เว็บทางการระบุว่าผู้ที่มีรอยสักใช้ห้องอาบน้ำรวมไม่ได้
ที่มา:เว็บไซต์ทางการของโรงแรม(ตรวจสอบ 10/22)
交通:機場來回+地鐵券
省錢:成田搭Keisei Access Express到淺草,不用特急券,單程 ¥1,290,來回 ¥2,580(京成官網;用 IC 卡 ¥1,276)。
中等:成田搭 Skyliner 到เคเซอุเอโนะ,單程 ¥2,580(41 分),來回 ¥5,160。
寬裕:成田搭 N'EX 到東京站,單程 ¥3,140(53 分,全車指定席),來回 ¥6,280。
市區三種預算都用รถไฟใต้ดินโตเกียว 72 ชั่วโมง券 ¥2,000。จำนวนเที่ยว才回本,看「Tokyo Subway Ticket值不值」那篇。
Skyliner สนามบินนาริตะ ⇄ อุเอโนะ, นิปโปริ
รถไฟด่วน Keisei จากสนามบินนาริตะไปอุเอโนะและนิปโปริ ตั๋วอิเล็กทรอนิกส์
≈ ฿442ขึ้นไป · ตรวจสอบ 10/22
N'EX ตั๋วไป-กลับนาริตะเอ็กซ์เพรส
จากสนามบินนาริตะตรงไปสถานีโตเกียว ชินากาวะ ชิบุยะ และชินจูกุ ไม่ต้องเปลี่ยนรถ
≈ ฿1,149ขึ้นไป · ตรวจสอบ 10/22
รถไฟใต้ดินโตเกียว 24/48/72 บัตรรายชั่วโมง
นั่ง Tokyo Metro และ Toei Subway ได้ไม่จำกัด คุ้มถ้าวันหนึ่งนั่งหลายเที่ยว
≈ ฿203ขึ้นไป · ตรวจสอบ 10/22
門票:用景點官網價格
省錢:淺草寺免費參拜,只買 SHIBUYA SKY 14:59 前入場網路票 ¥2,700。
中等:SHIBUYA SKY 15:00 後入場(日落時段)¥3,400+teamLab Planets 大人 ¥3,800(官網價,採變動價格)=¥7,200。
寬裕:再加โตเกียวสกายทรี天望甲板+天望迴廊網路票 ¥3,000 起,合計 ¥10,200。
迪士尼沒有算進去:門票價格依日期不同,本站查核時無法連上官網確認;要去的話把當天價格加進試算工具。
SHIBUYA SKY จุดชมวิวชิบุยะ
จุดชมวิวกลางแจ้งบนดาดฟ้าอาคาร Shibuya Scramble Square ตั๋วช่วงพระอาทิตย์ตกควรจองล่วงหน้า
≈ ฿573ขึ้นไป · ตรวจสอบ 10/22
teamLab Planets
teamLab Planets TOKYO (โทโยสุ)
นิทรรศการแบบอิมเมอร์ซีฟที่ต้องเดินเท้าเปล่าลุยน้ำ ต้องจองรอบเวลา
≈ ฿806ขึ้นไป · ตรวจสอบ 10/22
จุดชมวิวโตเกียวสกายทรี
จุดชมวิวข้างอาซากุสะ แวะวัดเซนโซจิได้ในทางเดียวกัน
≈ ฿425ขึ้นไป · ตรวจสอบ 10/22
บัตรโตเกียวดิสนีย์แลนด์และโตเกียวดิสนีย์ซี
ตั๋วอิเล็กทรอนิกส์แบบระบุวัน วันหยุดและช่วงหยุดยาวราคาสูงกว่า
≈ ฿2,068ขึ้นไป · ตรวจสอบ 10/22
餐費:用政府統計的外食平均價格估算
餐費是估算,不是實際餐廳價格。依據是日本總務省統計局「小売物價統計調查」2026 年 9 月มหานครโตเกียว區部的平均價格:飯糰(鮭魚)¥187、牛丼並盛 ¥491、拉麵(醬油)¥620、咖哩飯 ¥902、炸豬排定食 ¥1,516、天丼 ¥1,348、握壽司 1 人份 ¥1,876、居酒屋啤酒中瓶 ¥658、自助式咖啡店咖啡 ¥312。
寬裕版的早餐用เว็บไซต์ทางการของโรงแรม價格:The Gate Hotel Kaminarimon by HULIC自助+主餐早餐住客 ¥3,300(含稅)。
每天的組合如下表,乘 4 天。第 1 天、第 4 天搭飛機,實際可能吃不滿三餐,算多一點當預備。
| 預算 | 早餐 | 午餐 | 晚餐 | 一天合計 |
| 省錢 | 飯糰 2 個 ¥374 | 牛丼 ¥491 | 拉麵 ¥620 | ¥1,485 |
| 中等 | 飯糰 2 個+咖啡 ¥686 | 咖哩飯 ¥902 | 炸豬排定食 ¥1,516 | ¥3,104 |
| 寬裕 | 飯店早餐 ¥3,300 | 天丼 ¥1,348 | 握壽司+啤酒 ¥2,534 | ¥7,182 |
上網:eSIM
eSIM ญี่ปุ่น 在平台上的起價為 NT$178(2026/10/22 查,方案天數與流量不同價格不同,以結帳頁為準)。買之前เช็กก่อนว่ามือถือรองรับ eSIM
eSIM ญี่ปุ่น
ญี่ปุ่น eSIM (KDDI 5G)
ซื้อก่อนออกเดินทาง ลงเครื่องเปิดมือถือก็ใช้เน็ตได้ทันที แต่ต้องเช็กก่อนว่ามือถือรองรับ eSIM
≈ ฿184ขึ้นไป · ตรวจสอบ 10/22
eSIM ญี่ปุ่น เน็ตไม่จำกัด
ญี่ปุ่น eSIM เน็ตไม่จำกัด (Softbank/KDDI)
ถ้าจะแชร์ฮอตสปอตหรือดูวิดีโอ เลือกแบบนี้
คำถามที่พบบ่อย
東京 4 天 3 夜大概要多少錢?
不含機票、兩人同住一間房,每人約 NT$6,700(省錢)、NT$12,500(中等)、NT$22,000(寬裕)。住宿與門票依日期變動,餐費是用政府外食平均價格估算的。
東京一天餐費要抓多少?
依日本總務省 2026 年 9 月มหานครโตเกียว區部外食平均價格組合:飯糰+牛丼+拉麵一天約 ¥1,485;咖哩飯、炸豬排定食一類約 ¥3,104;飯店早餐加天丼、握壽司約 ¥7,182。
ที่พักโตเกียว一晚要多少?
本站整理的東京飯店,依官網價格分成一晚約 NT$3,000 以下、NT$3,000–6,000、NT$6,000 以上三級(2 人 1 室);11 月旺季與連假可能是淡季起價的 2–3 倍。
東京自由行怎麼省交通費?
เข้าออกทางนาริตะ可搭Keisei Access Express到淺草(¥1,290,不用特急券);市區連續幾天都要搭地鐵,就用 72 ชั่วโมง券(¥2,000),一天只搭 2、3 趟則用 IC 卡單買。
คำนวณค่าใช้จ่ายทริป工具วิธีใช้?
在本站「คำนวณค่าใช้จ่ายทริป」工具(/tools/trip-budget/)填天數、人數、住宿ช่วงราคา,每天花費預設可以改,就能換成你自己的預算。
看完了,這趟還沒訂的
ที่พัก การเดินทางจากสนามบิน eSIM กดแล้วไปจองบนแพลตฟอร์มได้เลย
ที่พักโตเกียวยังไม่รู้จะพักย่านไหน เทียบย่านก่อน
Skylinerรถไฟด่วน Keisei จากสนามบินนาริตะไปอุเอโนะและนิปโปริ ตั๋วอิเล็กทรอนิกส์
eSIM ญี่ปุ่นซื้อก่อนออกเดินทาง ลงเครื่องเปิดมือถือก็ใช้เน็ตได้ทันที แต่ต้องเช็กก่อนว่ามือถือรองรับ eSIM
資料來源
數字以 10/23 查核的官方公告為準;票價、時刻與เวลาทำการ可能變動,出發前請再到官方網站確認。